SK-Schlafberatung
Bindungsorientierte Schlafberatung für Babys und Kleinkinder
Durch sanfte Schritte zu erholsameren Nächten. Die Bedürfnisse aller Familienmitglieder stehen im Vordergrund, um ein harmonisches Familienleben zu ermöglichen. In meiner Schlafberatung arbeiten wir ohne Zwang und Druck! Das Tempo gibt uns dein Kind vor!
Wir werden uns in die Situation deines Kindes hineinversetzen und so die Bedürfnisse erkennen und verstehen. So können wir Schritt für Schritt Lösungen finden und eine Verbesserung der Schlafsituation erzielen.
Wir lassen Kinder nicht alleine schreien oder weinen! Wir begleiten ihre Gefühle. Zu jeder Zeit werden die Grundbedürfnisse nach Nahrung, Nähe und Zuwendung erfüllt.
Für wen ist eine Schlafberatung sinnvoll?
Ich berate Familien mit Babys und Kleinkindern zwischen
6 Monaten und 2,5-3 Jahren
- Du möchtest wieder entspannte Nächte? Mehr Me-Time? Mehr Paarzeit?
- Du bist am Ende deiner Kräfte und weißt nicht mehr weiter?
- Du bist dir nicht sicher, ob du die altersentsprechenden Schlaf- und Wachzeiten verfolgst?
- Dein Kind kann ohne Einschlafhilfe (Flasche, Bewegung, Trage, Federwiege, Pezziball, Schaukeln) nicht einschlafen?
- Einschlafen ist jedes Mal ein Kampf und du hast „Angst“ wie lange es wohl diesmal wieder dauern mag?
- Du möchtest, dass dein Baby / Kleinkind Schlafzyklen verbinden kann?
- Du möchtest, dass dein Baby / Kleinkind weniger lange braucht, um sanft in den Schlaf zu finden?
- Du möchtest das Dauernuckeln beenden?
- Du möchtest, dass dein Baby / Kleinkind nachts weniger häufig erwacht?
- Du möchtest dein Baby / Kind im wachen Zustand ablegen?
- Du möchtest, dass dein Baby / Kind im eigenen Bettchen schläft?
- Du möchtest die nächtlichen Mahlzeiten reduzieren?
- Papa soll das Baby / Kleinkind auch ins Bett bringen können?
……
… UND du möchtest etwas an eurer Situation verändern …
Dann bist du bei mir richtig!
Das bin ich
Mein Name ist Simone, ich bin 29 Jahre alt und glückliche Zweifach-Mama. Ich habe Pädagogik in Salzburg studiert. Mithilfe meiner Ausbildung zur zertifizierten Schlafberaterin möchte ich anderen Familien zu erholsameren Schlaf verhelfen.
DIE SLP-Methode
Wir arbeiten bindungsorientiert an euren definierten Schlafzielen. Dabei distanzieren wir uns klar von der Methode des "Schlaftrainings". Bei der SLP-Methode steht die Bindung zwischen Eltern und Kind im Vordergrund. Wir gehen verschiedene Lösungsmöglichkeiten durch und du entscheidest selbst, welche die richtige für EUCH ist.
Wie arbeite ich?
Ich nutze wissenschaftlich fundierte Daten als Grundlage, um ein Verständnis dafür aufzubauen, wie Lern- und Veränderungsprozesse bei Babys und Kleinkindern ablaufen. Diese Basis nutze ich gezielt, um in kleinen Schritten mit den immer gleichen und wiederkehrenden Handlungsmustern eine Akzeptanz für die veränderte, neue, Situation schaffen.
Kostenlose Tipps findest du auf meinem Instagram-Profil.
Ich freue mich auf dich!
